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Criar con Amor y Comprensión: 4 Libros Imprescindibles para Padres para niños de 0-6 años:
a) El Cerebro del Niño Explicado a los Padres, que explica el Desarrollo cerebral y crianza respetuosa. b) Educar con Serenidad, el cual se basa en favorecer el bienestar emocional de los padres y la crianza positiva. c) Apego y Desarrollo Humano que habla acerca de los vínculos afectivos tempranos y su impacto. y d) Disciplina sin Lágrimas, desarrolla estrategias positivas para abordar berrinches y desobediencia.
Estos libros son aliados invaluables para padres que buscan criar hijos felices y seguros.

La Escala de Desesperanza de Beck (BDH) es una herramienta psicológica que evalúa la gravedad de la desesperanza, un fuerte predictor del suicidio. La BDH mide sentimientos negativos como pesimismo, falta de interés y inutilidad. Es útil para identificar a personas en riesgo y guiar tratamientos. Sin embargo, debe usarse junto a otras evaluaciones. La Iglesia Católica, aunque ha tenido diferentes posturas históricas, actualmente enfatiza el valor de la vida y ofrece apoyo a quienes luchan con pensamientos suicidas.

Te recomiendo el libro “Pescando barracudas” de Joel S. Bergman. Este libro aborda la terapia sistémica breve y ofrece estrategias para trabajar con familias difíciles.. Además, te recomendaré algunos libros relacionados para profundizar en este tema.

La neuroflexibilidad es la capacidad del cerebro para cambiar, nos permite ser más adaptables, resilientes y creativos. Ejercítala y explicale al paciente que aprendiendo cosas nuevas, manteniendo una mente abierta y cuidando la salud física y mental se puede alcanzar. ¡Lee “El cerebro cambiante” de LeDoux y alcanza tu máximo potencial!

Apps para dormir mejor: Calm (meditación y relajación), Sleep Cycle (análisis del sueño), Rastreador de Sueño (registra sueños) y Alarmy (despertador con desafíos). Combínalas con terapia para un sueño reparador.

Este artículo presenta una guía completa para diferenciar el TLP del TAP, destacando las diferencias en la afectividad, el comportamiento y las relaciones interpersonales. Se ofrecen pautas clave para la entrevista clínica en el TLP, incluyendo la evaluación de la inestabilidad emocional, la impulsividad, las relaciones interpersonales, la identidad y la autolesión. Se recomienda un libro para profundizar y se incluyen referencias bibliográficas en formato APA.

El Test CAT permite explorar el mundo interior de los niños, revelando emociones, conflictos y relaciones a través de imágenes ambiguas. Su interpretación, compleja y crucial para el diagnóstico y tratamiento, requiere un conocimiento profundo de la psicología infantil y las técnicas proyectivas.

Este post ofrece 5 claves para evitar el Síndrome del Cuidador Primario desde una perspectiva psicoespiritual cristiana.Cuidar con amor: 1. Cuida de ti mismo/a: Descansa, come bien y dedica tiempo para ti.2. Busca ayuda: Rodéate de familiares, amigos o grupos de apoyo.3. Establece límites: Aprende a decir “no” cuando lo necesites.4. Cultiva tu fe: La oración y la espiritualidad pueden ayudarte.5. Recuerda el amor: Enfócate en los momentos felices con tu ser querido.Libro recomendado: “El arte de cuidar” de Vita Escardó, puede ser una guía útil para cuidadores.

Este artículo explora el libro “Para siempre” de Aixa de López, desde una perspectiva psicológica, enfocándose en el amor familiar y la paternidad divina en el contexto de la adopción. Se destaca el valor del libro como herramienta para comprender las complejidades del amor incondicional y la conexión profunda entre padres e hijos adoptivos. Se sugiere su lectura a psicólogos, terapeutas, padres adoptivos y personas interesadas en la dinámica familiar y la adopción.

La anorexia es un trastorno grave que afecta la salud física y mental. Requiere tratamiento integral.Los Pasos importantes para el proceso de la recuperación de la salud son: a) Evaluación y diagnóstico: por equipo médico.b) Restauración de peso: aumento gradual de calorías bajo supervisión médica.c) Terapia psicológica: TCC y terapia interpersonal.d) Asesoramiento nutricional: para establecer patrones de alimentación saludables.e) Apoyo médico y monitoreo: constante para prevenir complicaciones. f) Tratamiento farmacológico: antidepresivos para tratar la ansiedad y la depresión. y g) Participación familiar: terapia familiar para adolescentes y jóvenes adultos.Además, se recomiendan libros como “Overcoming Binge Eating,” “Getting Better Bite By Bite” y “If Not Dieting, Then What?” para proporcionar apoyo y comprensión durante la recuperación